Smoothie s avokadom

Sastojci (za 1 osobu)

• 1/2 zrelog avokada
• 1 velika banana
• 1 list špinata
• 1 žličica mljevenih sjemenki lana
• 150 ml mlijeka Dukat Lagano jutro®

Priprema

Bananu stavite u zamrzivač na 30 minuta. Zatim sve sastojke samo ubacite u blender i izmiksajte u jednoličnu smjesu.